4 Tips Memaksimalkan Gerakan Pilates

4 Tips Memaksimalkan Gerakan Pilates

Gerakan Pilates adalah gerakan peregangang otot yang dilakukan untuk membangun kekuatan tubuh secara keseluruhan. Pilates juga menggabungkan latihan pernapasan sehingga bagus untuk menenangkan pikiran. Maka itu lebih baik lakukan latihan ini perlahan agar terasa manfaatnya.
Gerakan Pilates juga ditekankan untuk membuat tubuh lebih seimbang. Caranya dengan fokus melatih otot inti (otot yang terdapat di panggul, punggung bawah, dan perut). Kalau otot-otot inti itu sudah kuat, maka postur tubuh kita jadi lebih baik, kita juga bisa terhindar dari nyeri punggung, badan pun juga terasa lebih ringan dan fleksibel.
Selain gerakan basic yang mudah diikuti, latihannya yang serba santai ini juga tidak menghasilkan terlalu banyak keringat. Ini dia tips-tips yang bisa kamu terapkan ketika melakukan Pilates:

1. Menambah Intensitas
Buat kita yang masih pemula, mungkin rasa capek dan pegalnya masih berasa banget setiap selesai latihan. Tetapi kalau sudah kuat dan mulai terbiasa, tidak ada salahnya kalau kita menambah intensitas. Saat latihan ditambah, pernapasan juga perlu diatur ulang agar sesuai dengan intensitas latihan. Tetap diperlakukan secara perlahan.

2. Variasi
Agar Pilates membakar kalori lebih efisien, ubah variasi latihan sehingga jenis otot yang dilatih pun berbeda-beda. Gunakan peralatan seperti bola latihan atau coba DVD Pilates yang tujuannya khusus untuk penurunan berat badan. Atau coba join dengan kelas Pilates di gym. Karena kelas Pilates yang ada di gym, biasanya lebih berat dan menggunakan banyak variasi.

3. Tambahkan Frekuensi
Melakukan Pilates lebih sering secara rutin tentu akan lebih membantu program penurunan berat badan. Tetapi harus displin dan lakukan latihan dengan cara yang benar. Jika tidak konsisten, maka hasil yang didapat pasti akan kurang maksimal.

4. Kombinasi
Mengkombinasikan latihan Pilates dengan beberapa jenis latihan kardio akan menjadi cara yang efektif untuk segera mendapatkan hasil yang maksimal. Kalau mau efek yang lebih cepat, lakukan juga diet yang seimbang dan sehat. Jika dilakukan dengan serius, dijamin bentuk badan juga pasti akan berubah drastis sesuai dengan keinginan.

Bagaimana? Apakah Anda tertarik untuk melakukan olahraga Pilates? Selamat mencoba!

cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , kezia skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert

Manfaat Lemon Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Lemon Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Lemon pertama kali dianggap tumbuh di wilayah India Selatan, Burma Utaran dan China. Awalnya Lemon dipakai untuk penawar racun karena bersifat antiseptic. Lemon mengandung kalsium, vitamin c, magnesium, karbohidrat dan antioksidan yang punya peranan penting untuk kesehatan dan tubuh kita.

Berikut adalah mamfaat buah lemon untuk kesehatan dan kecantikan:

*Lemon untuk kesehatan:

-Melawan radikal bebas
-Kandungan antioksidan yang tinggi dapat membantu kita membersihkan system jadi membuat tubuh kita nggak gampang kena radikal bebas yang masuk melalui makanan dan udara.
-Mengatasi masalah pencernaan; Minum air perasan lemon setiap hari bisa bantu meningkatkan system pencernaan dalam tubuh.
-Mencegah infeksi: Mamfaat antibody dari lemon bisa membunuh bakteri mikro-organisme penyebab infeksi.
-Menurunkan berat badan: Campuran air hangat dan lemon bisa meningkatkan kemampuan hati untuk membakar lemak dan menahan nafsu makan yang berlebih.
-Mengontrol tekanan darah: Kandungan potassium lemon dapat membantu menjaga tekanan darah kita tetap stabil.
-Menjaga kesehatan mulut: Air lemon juga bisa membersihkan langit-langit mulut, menghentikan pendarahan gusi dan mengurangi bau mulut.

*Lemon untuk kecantikan:

-Menghilangkan jerawat dan komedo: Kandungan lemon juga berfungsi sebagai antibakteri dan antijamur jadi efektif banget buat ngobatin jerawat dan komedo.
-Mencerahkan dark spot di sekitar wajah: Asam dari lemon berkhasiat untuk mengatasi bintik-bintik hitam sekaligus membuat kulit kita lebih cerah.
-Membuat rambut berkilau: Campuran kondisioner dan air lemon bisa membuat rambut kita lebih berkilau.
-Kuku yang kuat: Kandungan protein dan keratin dalam lemon dipercaya bisa memperkuat kuku kita.
-Mengangkat sel kulit mati di bibir: Kandungan lemon bisa mengangkat sel kulit mati dan membersihkan sisa kotoran di bibir. Bibir bisa lebih cerah dan lembut.

*Hal-hal yang bisa dilakukan dengan lemon:

-Untuk jerawat dan komedo: Iris tipis lemon dan langsung gosokkan ke area wajah yang berjerawat atau berkomedo. Kita juga bisa tambahkan beberapa tetes madu ke potongan lemonnya. Biarkan hingga 10 menit lalu bilas dengan air dingin.
-Memutihkan gigi: Campurkan baking soda dan air perasan lemon, langsung taruh di gigi pakai Q-tip selama 1 menit. Lalu bersihkan gigi pelan-pelan.
-Sebagai toner untuk kulit berminyak: Berishkan muka kamu dengan kapas yang dibasahi dengan air lemon. Lakukan cara ini sebelum tidur dan cuci muka di saat pagi harinya.
-Sebagai masker wajah: Masker ini cocok untuk kita yang berkulit kering. Campur madu, olive oil, dan lemon juice. Aplikasikan ke daerah kulit yang kering, biarkan 10 menit lalu bilas dengan air hangat.
-Untuk perawatan bibir: Potong lemon dan usapkan ke bibir secara merata dan perlahan lalu bilas dengan air.
-Untuk perawatan kuku: Campurkan air hangat dengan air perasan lemon lalu rendamlah kaki dan tangan kamu. Lakukan dengan rutin. Kandungan lemon dapat menguatkan kuku.
-Mengangkat kulit mati: Pijat wajah kamu secara perlahan dengan air perasan lemon dan setengah sendok gula pasir. Biarkan 10 menit lalu bilas dengan air. Lakukan seminggu sekali untuk mendapatkan kulit yang lebih cerah.

Banyak sekali ya mamfaat buah berwarna kuning ini. Yuk kita terapkan cara-cara di atas untuk kebaikan tubuh kita. Selamat mencoba!

cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , kezia skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert

Manfaat Tidur di Waktu dan Kapasitas Yang Cukup

Manfaat Tidur di Waktu dan Kapasitas Yang Cukup

Hayo siapa yang suka begadang? Apalagi kebanyakan bagi orang-orang yang belum menikah dan hidup jauh dari orang tua sering menghabiskan waktu di malam hari untuk beraktivitas dan di pagi dan siang hari untuk tidur. Apalagi untuk anak kos, kalau pepatah saya mengatakan malem ngalong, pagi ngebo.
Memang kita masing-masing punya alasan tersendiri kenapa tidur di.jam tertentu dan dalam jangka waktu tertentu saja. Tapi tahukah kalian bahwa tidur yang cukup ternyata sangat bermanfaat terutama bagi kesehatan kita. Berikut beberapa manfaat dari tidur yang cukup.

1. Tidur adalah Saat Terjadinya Regenerasi Sel
Terutama buat para wanita, pasti banyak yang menyarankan untuk memakai hand and body cream sebelum tidur. Kenapa? Karena alasannya di saat tidur itulah proses yang paling bagus untuk pertumbuhan sel kulit sehingga dapat mempercantik kulit dengan memakai hand and body cream untuk nutrisi kulit.

2. Mengurangi Resiko Terkena Kanker Hati
Saat tidur adalah saat yang paling bagus untuk tubuh mengeluarkan toxin atau zat tak berguna dalam tubuh terutama ada saat tidur di malam hari, sehingga tubuh akan terhindar dari risiko kanker hati. Namun hal ini harus dilakukan pada waktu yang tepat dan dalam kapasitas yang cukup pula.

3. Membuat Awet Muda
Dengan tidur yang cukup, sel-sel tubuh akan beristirahat lebih banyak juga sehingga tidak perlu bekerja terlalu keras. Dengan demikian, tidak akan membuat kulit terjadi mengalami penuaan sehingga terlihat tampak lebih awet muda.

4. Membuat lebih Konsentrasi
Otak pun akan beristirahat dengan cukup juga di saat tidur. Saat otak mengalami hal itu, fokus otak akan menjadi lebih tajam, dengan demikian membuat kita bisa beraktivitas lebih konsentrasi. Tidak melakukan sesuatu dengan emosi dan tergesa-gesa dan memikirkan sesuatu lebih matang.

5. Membuat Tubuh Lebih Fit
Tidur adalah salah satu cara agar tubuh bersitirahat. Tidur yang cukup dan pada waktu yang tepat akan membuat tubuh lebih sehat, karena proses pengeluaran toxin tubuh berjalan dengan baik, proses pencernaan, dam proses metabolisme tubuh lainnya dapat menjadi seimbang dengan tidur di waktu dan kapasitas yang cukup.

Nah, tetap menjaga waktu tidurmu agar mempunyai pola yang baik dan teratur ya. Ayo hidup sehat dan teratur. Semoga bermanfaat.

cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , kezia skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert

Penyebab Mimisan Pada Anak

Penyebab Mimisan Pada Anak

Suatu saat, ibu saya bercerita kepada saya tentang hal-hal yang pernah terjadi kepada saya semasa kecil. Ia bercerita waktu itu ia sangat takut akan kehidupan saya, karena begitu lemahnya pertahanan tubuh saya. Saya sering sekali bolak-balik masuk dan keluar rumah sakit karena begitu lemahnya dulu saya. Hingga saat saya sudah mencapai usia balita, salah satu yang terus menjadi kekhawatiran ibu saya adalah karena saya selalu mengakami mimisan. Mimisan itu tidak hanya terjadi sekali, namun bisa hampir setiap hari. Namun seiring bertambah usia akhirnya mimisan saya itu tidak pernah saya alami lagi.
Lalu saya berpikir apa yang menyebabkan terjadinya mimisan pada anak-anak? Dan mengapa saat saya kecil, saya rentan mengalami darah yang keluar dari hidung dan pada saat besar mimisan itu bisa berkurang volumenya dan lama kelamaan bahkan bisa hilang dengan sendirinya.
Suatu saat, teman ibu saya mengatakan bahwa dirinya baru pulang dari dokter akibat anaknya yang masih kecil mengalami mimisan. Lalu ia menceritakan pendapat sang dokter mengenai penyebab anaknya terkena mimisan.
Pada umumnya, anak-anak sangat rentan terkena mimisan. Salah satu penyebabnya disebabkan karena anak-anak memiliki pembuluh darah yang masih tipis. Pembuluh darah yang tipis ini menyebabkan mudahnya mengalami robek sehingga menyebabkan darah keluar dari hidung. Penyebab robeknya pembuluh darah bisa disebabkan karena panas, atau bahkan hal sederhana seperti bersin, padahal sang anak tidak dalam kondisi demam.
Pertahanan tubuh yang masih lemah juga menyebabkan anak-anak mudah terserang berbagai penyakit dan menyebabkan mimisan. Sedangkan seiring bertambahnya usia, pertahanan tubuh juga menjadi bertambah kuat. Selain itu, pembuluh darah pada tubuh manusia lebih tebal daripada pembuluh darah milik anak-anak. Sehingga mimisan itu dapat berkurang atau bahkan tidak muncul kembali.
Jadi dapat disimpulkan jika mimisan pada anak-anak itu merupakan hak yang wajar. Tidak usah terlalu panik, cukup dengan menjaga kesehatannya saja. Namun, bukan bisa dianggap sesuatu yang sepele. Bisa juga mimisan disebabkan karena penyakit berbahaya seperti kanker darah ,dan sebagainya.
Karena itu, tetap cermat dan berhati-hati terhadap segala sesuatu. Jika memang kondisi si anak terus memburuk, ada baiknya segera dibawa ke dokter yang terpercaya. Selamat hidup sehat. Semoga bermanfaat.

cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , kezia skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert

IQ dan Jam Tidur, Adakah Kaitannya

IQ dan Jam Tidur, Adakah Kaitannya

Siapa yang dapat mempercayai ternyata jam tidur dan IQ (intelligence quotient) memiliki keterkaitan yang sangat tinggi. Menurut “Psychology Today”, orang-orang yang memiliki IQ tinggi hidup lebih nocturnal dibandingkan dengan mereka yang ber-IQ lebih rendah. Studi yang melibatkan anak-anak remaja di Amerika menyatakan bahwa, mereka yang memiliki IQ lebih tinggi tidur lebih larut pada hari kerja maupun hari libur, dibandingkan dengan mereka yang mempunyai IQ yang lebih rendah.
Menurut “Study Magazine” yang melibatkan Satoshi Kanagawa, seorang psychologist asal London School of Economics and Political Science, ia mengatakan bahwa IQ dan jam tidur seseorang sangat saling berkaitan dan membuktikan bahwa mereka yang ‘bermain di bawah sinar rembulan’ adalah manusia-manusia yang lebih pintar dan kreatif.
Otak yang dimiliki oleh rata-rata orang, cenderung mengikuti jam pola tidur yang dimiliki. Sedangkan mereka yang memiliki IQ lebih tinggi, menciptakan pola dan jam tidurnya sendiri.

Studi yang disampaikan oleh “Study Magazine” yang dipelajari dari orang-orang yang berumur 20 tahun, dapat disimpulkan menjadi berikut:

-Sangat Rendah (IQ < 75)
Hari Kerja: 11:41 pm -7:20 am
Hari Libur: 12:35 am -10:09 pm

-Normal (90 < IQ < 110)
Hari Kerja: 12:10 am -7:32 am
Hari Libur: 1:13 am -10:14 am

-Sangat Tinggi (IQ > 125)
Hari Kerja: 12:29 am -7:52 am
Hari Libur: 1:44 am -11:07 am

Mereka yang memiliki IQ kurang dari 75, tidur pada pukul 11.30 pm saat hari kerja pada usia remaja, dimana mereka yang memiliki IQ lebih dari 125, tidur pada pukul 12.30 am. Perbedaan waktu satu jam pada jam tidur mereka bukan kebetulan. Ini dipercaya adalah perbedaan dari IQ mereka yang menyebabkan perbedaan pada jam tidurnya.
Mereka yang memiliki IQ tinggi, otaknya lebih bekerja saat malam hari, dimana mereka akan menyerap semua informasi yang mereka dapatkan pada siang hari untuk kemudian dapat disimpan pada otaknya dan menjadi memori yang lekat pada saat mereka tertidur.
IQ dari seseorang pun dipercaya dapat ditingkatkan. Jangan minder bila dalam studi ini ternyata Anda mendapatkan hasil dari IQ yang rendah. IQ dapat diasah dan dapat meningkat dengan beberapa cara khusus.
Hebat rasanya kalau dipikir sekali lagi bagaimana hal sepele seperti jam tidur saja ternyata bisa menentukan IQ dari seseorang. Nah, kalau sudah begini, apa lebih baik kita tidur lebih larut agar IQ bisa meningkat?

cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , kezia skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah , dr rochelle skin expert

Apa Itu Karotenoid

Apa Itu Karotenoid

Karotenoid merupakan golongan senyawa kimia jenis organic yang mempunyai nutrisi dan terdapat pada pigmen alami tumbuhan dan golongan hewan. Karotenoid ini mempunyai struktur kimia golongan terpenoid dan biasanya penyebab warna pada sejenis buah-buahan seperti merah, kuning, orange dan hijau tua. Warna-warna ini tidak saja pada buah-buahan tetapi pada sayuran.
Peranan karotenoid ini sebagai agen pada antioksidan di dalam fotosintesis, terkadang dapat dibuah menjadi vitamin esensial. Karotenoid ini ditemukan 600 jenis warna ini ditemukan pada tumbuhan dan 25 jenis Karotenoid ada dalam makanan manusia yang telah diserah dan dibawa dalam aliran darah, sifat Karotenoid ini sulit larut dalam air tetapi bisa larut kedalam lipid. Pentransportasian Karotenoid dalam tubuh dilakukan oleh partikel kolesterol yang sangat kaya pada lipid.
Pada tumbuhan pigmen Karotenoid banyak ditemukan pada kelompok organism seperti alga atau ganggang, sejumlah bakteri (fotosintentik maupun tidak) dan beberapa fungi (non fotosintetik). Karotenoid ini dapat diproduksi oleh semua organisme tersebut dari lipid serta molekul-molekul sebagai penyusun metabolit organik dasar. Organism heterotrof sepenuhnya, seperti kelompok hewan yang memanfaatkan Karotenoid sebagai makanan yang dikonsumsinya.
Ada dua kelompok besar Karotenoid yaitu Xantofil (Karotenoid yang membawa atom oksigen) dan Karotena (Karotenoid yaitu zat hidrokarbon dan tidak memilik atom oksigen). Dan semua Karotenoid merupakan tetraterpenoid karena pembentukan dari delapan molekul isoprena sehingga memiliki 40 gram karbon.

Fungsi Karotenoid

-Karotenoid pada kesehatan mata mempunyai fungsi yang baik, terutama senyawa Karotenoid Dalam sayuran yang berwarna hijau seperti bayam yang mampu berkonsenterasi penuh dalam menjaga macula, dengan cara menyerap sinar-sinar yang merusak tersebut. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa mengkonsumsi sayuran yang kaya Karotenoid mempunyai risiko terkena AMD (age-related macular degeneration) lebih sedikit hingga 43% daripada dengan orang yang jarang mengkonsumsi makanan jenis ini. Pada sayuran bayam segar terdapat 30 gram banyak mengandung 1.688 mikrogram beta-karoten. Sayuran lain yang mengandung Karotenoid seperti kubis, kembang kol dan brokoli.
-Karotenoid pada tubuh dapat menangkal radikal bebas serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.  Karotenoid dianggap antioksidan yang berfungsi untuk membantu tubuh dalam penyerapan senyawa yang merusak oleh stess dan tekanan kehidupan sehari-hari saat tubuh saat bertarung dalam melawan penyakit.
-Untuk menyegarkan kulit agar lebih menarik dan sehat, caranya cukup menjalani diet dan banyak makan buah dan sayur yang Karotenoid lebih banyak. Misalnya banyak buah atau sayur wortel dan tomat

cream pemutih wajah, dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah, kezia skin expert
cream pemutih wajah, dr rochelle skin expert
cream pemutih wajah, dr rochelle skin expert

Cara Mempercepat Proses Diet

Cara Mempercepat Proses Diet

Banyak wanita yang mengaku kurang percaya diri dengan berat badannya. Ingin tampil langsing bagai model, tapi sangat susah untuk menurunkan berat badan. Terutama bagi para wanita yang baru melahirkan, pasti sangat sulit untuk kembali langsing.
Ada banyak cara diet yang bisa diterapkan untuk menurunkan berat badan. Namun, kebanyakan proses diet itu memakan waktu yang cukup lama. Bagi yang tidak kuat menjalani dietnya tentu akan menyerah dan pada akhirnya sulit untuk langsing.
Apakah Anda juga sedang diet? Berikut ada beberapa cara untuk membantu menurunkan berat badan saat diet agar lebih cepat:

1. Makan malam rendah garam
Hindari mengonsumsi makanan dengan kandungan garam tinggi saat malam. Karena garam ini sulit tercerna dan akan mengendap di tubuh. Ini lah yang menjadi penyebab perut terasa kembung di pagi hari. Daripada makan camilan yang asin-asin, mending Anda konsumsi sayur kukus atau makanan berprotein rendah garam.

2. Olahraga malam
Cara paling ampuh untuk menurunkan berat badan adalah dengan berkeringat lewat olahraga. Tidak hanya di pagi hari, Anda juga bisa melakukan olahraga ringan sebelum tidur. Selain berguna untuk menurunkan berat badan, ternyata olahraga malam ini juga ampuh untuk membuat tidur jadi lebih nyenyak. Tapi ingat, olahraga ringan saja ya!

3. Minum air putih
Selain untuk mencegah tubuh mengalami dehidrasi, minum air putih ini juga bagus untuk menurunkan berat badan lho. Kok bisa? Iya, karena air putih ini akan membuang semua kandungan kotor yang ada di dalam tubuh. Termasuk lemak tubuh pun akan ikut terbuang lewat urin. Minumlah banyak air putih setidaknya 1 jam sebelum tidur.

4. Suhu panas
Cobalah untuk sesekali tidur dengan selimut yang tebal atau paling tidak matikan kipas angin/AC di kamar. Suhu kamar yang panas akan membuat tubuh berkeringat. Semakin banyak keringat yang keluar saat tidur, maka semakin banyak lemak yang hilang. Tapi jangan lupa ganti pakaian atau selimut yang sudah basah oleh keringat ya biar tidak bau.

5. Mandi air hangat
Berendam atau mandi dengan air hangat ternyata bermanfaat untuk menurunkan berat badan juga lho. Anda boleh mencobanya sesekali. Baik pergi ke tempat pemandian air panas atau bisa juga memasak air sendiri di rumah.

Selama program diet, Anda tentunya harus menjaga pola makan yang sehat. Hindari makanan yang mengandung lemak dan tetap semangat demi tubuh yang langsing!

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM KEZIA YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***untuk informasi pemesanan dan order produk kecantikan wajah KEZIA Skin Expert:

agent Raini 0812-87188094
Pin BBM 2A4ADB66

-website : http://creamwajahkezia.com/

-facebook : https://www.facebook.com/CreamPemutihWajahKezia

-youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=H1Qqb2P_Kvs
https://www.youtube.com/watch?v=JoG_yqjXUPE
https://www.youtube.com/watch?v=yXhhgC4DDO4

5 Cara Hemat Menghilangkan Komedo

5 Cara Hemat Menghilangkan Komedo

Mempunyai wajah yang cerah dan bersih secara alami tentunya merupakan dambaan bagi setiap orang, khususnya  perempuan. Namun ada saja masalah kulit yang dapat menurunkan kepercayaan diri seseorang, salah satunya komedo. Sebelum membahas bagaimana cara menghilangkannya, yuk kita ulas sedikit sebenarnya apa itu komedo.
Komedo, benda kecil yang menjengkelkan ini merupakan kotaran-kotoran kecil yang menyumbat pori-pori pada wajah, bisa terbuka atau tertutup. Komedo yang terbuka biasanya disebut dengan komedo hitam, karena terlihat seperti pori-pori yang menghitam. Sedangkan komedo yang terbuka bisanya disebut dengan komedo putih, karena terlihat seperti tonjolan putih kecil yang tumbuh di atas pori-pori wajah. Komedo merupakan salah satu dari jenis jerawat yang disebabkan oleh sel-sel kulit mati dan kelenjar minyak yang berlebih pada kulit.
Terdapat banyak cara yang bisa dilakukan untuk membasmi kotoran menyabalkan ini. Tidak jarang sebagian orang rela merogoh kocek yang terbilang mahal dengan melakukan perawatan di salon kecantikan sampai meminum obat herbal. Apakah harus mahal untuk menjadi cantik? absolutely no. Berikut adalah cara hemat menghilangkan komedo.

1. Putih Telur

Putih telur memang sangat berkhasiat untuk kesehatan kulit wajah. Selain bisa menghilangkan bekas jerawat, ternyata putih telur juga dipercaya dapat menghilangkan komedo.

Cara mekakai putih telur pada wajah:

Bersihkan wajah dengan lap basah atau cuci muka
Ambil 1 butir telur, pisahkan putih telur dengan kuning telur
Usapkan putih telur pada wajah yang berkomedo
Diamkan hingga kering, sekitar 10-15 menit
Bilas wajah dengan air bersih

2. Uap Air

ini adalah salah satu cara tersimpel untuk menghilangkan komedo, selain mudah, Anda tidak perlu mengeluarkan biaya besar untuk melakukannya.

Cara memakai uap air pada wajah:

Rebus air hingga mendidih
Setelah air mendidih, masukan air tersebut ke dalam wadah
Hadapkan wajah Anda ke air tersebut
Diamkan hingga muka Anda berkeringat karena uap air tersebut
Tekan bagian wajah yang berkomedo sampai komedo keluar
Bersihkan muka dengan handuk kering yang lembut dan bersih

3. Lemon

Lemon adalah salah satu buah yang sangat kaya akan vitamin C. Lemon mampu membunuh sel-sel kulit mati yang ada pada wajah. Lemon juga bisa membuat kulit wajah menjadi lebih bersih.

Cara memakai lemon pada wajah:

Bersihkan wajah
Iris lemon menjadi beberapa potong
Pijat bagian berkomedo dengan irisan lemon tersebut
Bersihkan wajah dengan air bersih

4. Lidah Buaya

Selain berkhasiat untuk kekuatan akar rambut, ternyata kandungan yang terdapat di dalam lidah buaya juga mampu untuk membasmi komedo membandel pada wajah.

Cara memakai lidah buaya pada wajah:

Bersihkan lidah buaya
Pilih lidah buaya yang masih segar
Belah lidah buaya hingga gelnya keluar
Usapkan gel lidah buaya pada wajah yang berkomedo
Diamkan selama 10 – 15 menit
Bilas wajah dengan air bersih

5. Tomat

Ternyata vitamin c yang terkandung pada buah tomat, lebih banyak dari vitamin c yang terkadung pada buah jeruk. Semakin matang buah tomat, maka kandungan vitaminnya juga semakin banyak. Kandungan di dalam buah tomat berkhasiat untuk mengurangi produksi minyak berlebih yang dapat menyebabkan komedo pada wajah.

Cara memakai tomat pada wajah:

Bersihkan wajah
Potong buah tomat menjadi dua bagian
Oleskan tomat pada wajah yang berkomedo
Diamkan 10 -15 menit
Bilas wajah dengan air bersih
Tidak ada salahnya jika Anda mencoba sendiri perawatan-perawatan praktis, hemat, dan simpel seperti di atas. Mulailah menjaga kesehatan dan kebersihan wajah dengan cara yang mudah dan alami. Karena cantik, tidak harus mahal.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM KEZIA YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***untuk informasi pemesanan dan order produk kecantikan wajah KEZIA Skin Expert:

agent Raini 0812-87188094

Pin BBM 2A4ADB66

-website : http://creamwajahkezia.com/

-facebook : https://www.facebook.com/CreamPemutihWajahKezia

-youtube : 

https://www.youtube.com/watch?v=H1Qqb2P_Kvs

https://www.youtube.com/watch?v=JoG_yqjXUPE

https://www.youtube.com/watch?v=yXhhgC4DDO4

Sebelum Beli Kosmetik Replika Secara Online

Sebelum Beli Kosmetik Replika Secara Online

Maraknya penjualan kosmetik di online shop sangat memudahkan pembeli tanpa perlu repot datang langsung ke toko. Apalagi, banyak pembeli yang berminat pada produk kosmetik ternama asing yang hanya tersedia di negara tertentu. Didukung pula online shop melakukan strategi endorsement atau promosi oleh para artis terkenal Indonesia yang memberikan sugesti atau testimoni positif yang biasanya disampaikan melalui akun pribadi media sosial mereka.
Hampir semua online shop yang menjual kosmetik menginformasikan bahwa produk mereka orisinil, tetapi ada juga yang dengan berani dan jujur memberi tahu bila mereka juga menjual produk replika. Namun sayangnya, banyak pembeli yang lebih tertarik pada kosmetik replika dibanding yang orisinil karena mereka bisa mendapatkan kosmetik terkenal dengan harga yang jauh lebih murah.
Replika adalah bahasa yang sering dipakai terutama oleh penjual kosmetik di online shop. Padahal replika yang dimaksud sama saja dengan palsu. Jangankan untuk lulus tes keamanan bagi kulit manusia, bahan dan takaran pembuatan yang dipakai pun belum tentu sama dengan standar produk yang orisinil. Ditambah lagi biasanya penjual online shop hanyalah reseller atau perantara yang membeli produk untuk dijual kembali sehingga kurang mengetahui pasti seluk beluk produksinya.
Dalam urusan membeli kosmetik ada baiknya kita membeli ke tempat yang berlisensi. Ada baiknya kita membeli produk yang sudah jelas keasliannya dengan harga seharusnya, dibanding merelakan kulit kita terkontaminasi dengan bahan kimia berbahaya hanya karena tergiur dengan produk kosmetik terkenal namun ingin mendapatkannya dengan harga yang tidak wajar.

Berikut beberapa tips untuk waspada sebelum membeli kosmetik di online shop:

1.Jangan terkecoh jumlah followers akun penjual
Jumlah followers terkadang menjadi acuan kepercayaan seseorang ketika memilih online shop untuk berbelanja.
Namun, ada hal yang tidak banyak diketahui oleh khalayak banyak bahwa ada jasa untuk membeli followers yang dengan mudah dapat ditemukan di forum jual beli online. Jumlah followers yang banyak belum tentu menjamin.

2.Cek keaslian dan keamanan kosmetik di sini.
Kosmetik yang tidak tertera kode produksi, lisensi, maupun kejelasan bahan pembuatan sebaiknya jangan nekad untuk dibeli daripada mengancam kesehatan kulit dimasa yang akan datang.

3.Kosmetik replika = kosmetik palsu!
Harga memang tidak selalu menentukan kualitas. Namun, kosmetik replika biasanya meniru barang-barang dengan merk terkenal dengan harga yang terbilang mahal. Apa gunanya bila kita membeli kosmetik replika hanya untuk sekedar merk yang bergengsi, tetapi kita tidak memikirkan soal keamanan apabila terus diaplikasikan dalam jangka panjang. Ada baiknya kita menabung dan membeli dengan harga yang sesuai atau mencari alternatif merk kosmetik lain yang terjamin namun dengan harga yang masih terjangkau.
Bijak dalam membeli dan sesuaikan dengan kebutuhan serta “keadaan kantong” Anda.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM KEZIA YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***untuk informasi pemesanan dan order produk kecantikan wajah KEZIA Skin Expert:

agent Raini 0812-87188094

Pin BBM 2A4ADB66

-website : http://creamwajahkezia.com/

-facebook : https://www.facebook.com/CreamPemutihWajahKezia

-youtube : 

https://www.youtube.com/watch?v=H1Qqb2P_Kvs

https://www.youtube.com/watch?v=JoG_yqjXUPE

https://www.youtube.com/watch?v=yXhhgC4DDO4

Kebiasaan Buruk yang Membuat Rambut Menjadi Tipis

Kebiasaan Buruk yang Membuat Rambut Menjadi Tipis

Jika Anda mengalami rambut rontok melebihi dari batas normal, Anda harus segera mencari cara untuk menyelamatkan rambut.
Kerontokan rambut bisa menyebabkan rambut menjadi tipis. Padahal impian setiap wanita adalah memiliki rambut panjang, lebat, dan berkilau. Dikutip dari Prevention, Alan Bauman, MD, ahli bedah transplatasi rambut dan dokter spesialis rambiut rontok mengungkapkan penyebab rambut menjadi tipis, yaitu makanan serta gaya menata rambut dimana keduanya mempengaruhi kekuatan serat rambut. Berikut kebiasaan buruk yang mungkin sering Anda lakukan beserta cara mengatasinya.

1. Mandi Air Panas
Air panas akan membuat rambut menjadi dehidrasi layaknya pada kulit sehingga mengakibatkan rambut menjadi kering, kusut, dan akhirnya rontok. Ryan Welter, MD, ahli bedah tranplantasi rambut menjelaskan air panas dapat membuat kering kulit kepala, tapi juga menjadikan pori kulit kepala terlalu dipaksa bekerja menjaga produksi air. Ini akan merusak akar rambut dan mengarahkan pada kerontokan rambut. Solusinya adalah menurunkan suhu air beberapa derajat. Disarankan menggunakan air hangat untuk mandi dan gunakan air dingin untuk membilas rambut ketika keramas.

2. Menggunakan Alat Pemanas Rambut
Terlalu sering menggunakan alat pemanas penata rambut akan merusak protein rambut dan kultikula. Jika kultikula rusak dan keseimbangan kelembaban terganggu, maka rambut akan lebih mudah rusak. Solusinya adalah membatasi pemakaian alat pemanas, termasuk hair dryer, hingga pada 3 kali dalam seminggu. Saat mengeringkan rambut dengan hair dryer, atur pada mode cool sehingga panasnya tidak akan merusak rambut. Sementara itu, jangan lupa untuk memakai spray pelindung panas sebelum menggunakan alat pemanas untuk melindungi helai rambut.

3. Salah Mengeringkan Rambut
Rambut akan menjadi lebih rapuh ketika basah. Kesalahan yang membuat rambut menjadi rusak adalah menyisir rambut ketika keramas serta mengeringkannya dengan cara digosok kasar dengan handuk. Kurangi menyisir rambut sebelum dan saat keramas. Ketika mengeringkan rambut, sebaiknya tekan dan peras hingga air jatuh dari rambut kemudian tepuk-tepuk rambut atau jangan digosok dengan handuk.

4. Mengikat Rambut Terlalu Kencang
Menata rambut atau mengikatnya terlalu kencang faktanya dapat merusak folikel atau kantung rambut. Pada efek jangka panjang, hal ini bisa mengarahkan pada traksi alopecia, yakni sebuah kondisi yang melemahkan folikel secara permanen dan rambut menjadi tidak tumbuh. Renggangkan sedikit ikatan Anda atau sebaiknya gerai rambut agar rambut bisa bernapas.

5. Menggaruk Kepala
Kulit kepala gatal yang terus-terusan digaruk bisa mengakibatkan kerontokan rambut dan merusak rambut. Jika kultikula rambut sudah rusak, maka serat rambut lebih cenderung mudah rusak. Atasi kepala gatal dengan shampo yang mengandung selenium, zinc pyrithione, atau tea tree oil. Jika produk pasaran tidak dapat membantu, mintalah bantuan dokter untuk memberi resep shampo anti-jamur atau busa kortison.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM KEZIA YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***untuk informasi pemesanan dan order produk kecantikan wajah KEZIA Skin Expert:

agent Raini 0812-87188094

Pin BBM 2A4ADB66

-website : http://creamwajahkezia.com/

-facebook : https://www.facebook.com/CreamPemutihWajahKezia

-youtube : 

https://www.youtube.com/watch?v=H1Qqb2P_Kvs

https://www.youtube.com/watch?v=JoG_yqjXUPE

https://www.youtube.com/watch?v=yXhhgC4DDO4

5 Hal yang Bikin Cewek Terlihat Keren

5 Hal yang Bikin Cewek Terlihat Keren

Siapa sih yang nggak mau terlihat keren? Jadi orang keren itu enak, mau pacaran, tinggal nunjuk dan kalo mau makan, ya tinggal pesen (asal bayar sendiri). Namanya juga orang keren, pasti digandrungi banyak orang. Kamu mau jadi orang yang keren?
Kebanyakan cewek mengira untuk terlihat keren itu harus pinter dandan. Badan wangi, rambut berponi, dan pakai baju yang bagus warna pink plus celana warna orange biar mirip Dora The Explorer. Yah, itu sih bukan keren, tapi tampil cantik.
Nggak jago dandan dan punya tampang pas-pasan? Jangan khawatir, kamu tetap bisa kok tampil keren di mata cowok. Jadi jangan sedih, di dunia ini tidak hanya ada ratu kecantikan tapi juga ada ratu kekerenan.
Berikut hal yang bikin cewek terlihat keren:

1. Jago musik
Cewek pandai dandan dan wangi? Ini sih, sudah biasa. Tapi, kalo cewek itu jago bermain musik, apalagi pandai bermain gitar, ini baru keren. Petikan gitar yang dimainkan pasti mampu meluluhkan hati para cowok. Pokoknya, liat cewek jago main gitar itu bawaannya greget banget deh.

2. Jago motor
Bukan cabe-cabean lho ya? Cewek feminim yang jago naik motor ini selalu jadi perhatian para cowok. Kan, nggak nyangka aja, ada cewek feminim tapi ternyata jago motor. Biasanya cewek itu takutan, baru diajak jalan pake motor 10 km/jam aja bilangnya jangan ngebut. Nggak seru aja kan, jalan pake motor tapi nyampenya duluan keong.

3. Hobi olahraga
Cewek yang hobi olahraga itu juga terlihat keren lho di mata cowok. Apalagi kalau si cewek ini punya hobi olahraga yang sama dengan si cowok, misalnya main futsal. Kan, enak tuh bisa diajak main bareng, kamu jadi gawangnya aku jadi bolanya, ha ha ha.

4. Tanpa make-up
Cewek yang selalu tampil cantik di setiap kesempatan adalah hal yang biasa. Tapi kalau ada cewek yang berani keluar rumah tanpa make-up, itu baru keren dan luar biasa. Cewek seperti ini akan dinilai sebagai orang yang percaya diri dan sulit buat ditaklukin. Sangat manarik bagi cowok yang suka tantangan.

5. Suka nge-game
Dunia game yang identik hanya untuk cowok ini ternyata juga bisa membuat kamu terlihat keren lho. Pasti banyak cowok yang akan bilang “keren” saat tahu ternyata kamu itu cewek yang jago main game. Kamu bakalan terlihat sebagai pribadi yang menarik dan atraktif.
Gimana? Apakah salah satu hal di atas ada pada diri kamu?

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM KEZIA YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***untuk informasi pemesanan dan order produk kecantikan wajah KEZIA Skin Expert:

agent Raini 0812-87188094
Pin BBM 2A4ADB66

-website : http://creamwajahkezia.com/
-facebook : https://www.facebook.com/CreamPemutihWajahKezia
-youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=H1Qqb2P_Kvs
https://www.youtube.com/watch?v=JoG_yqjXUPE
https://www.youtube.com/watch?v=yXhhgC4DDO4

Cara Melakukan Pijat Wajah Sederhana Beserta Manfaatnya

Cara Melakukan Pijat Wajah Sederhana Beserta Manfaatnya

Jika Anda sedang memakai produk perawatan wajah seperti serum dan pelembab, apakah Anda mengusapkannya begitu saja atau memberi sedikit pijatan pada wajah? Jika Anda hanya menempelkannya saja pada wajah, Anda sungguh ketinggalan manfaat pijat wajah.
Sangat disarankan ketika Anda memakai produk perawatan wajah, selain mengusapkannya secara merata, berikanlah sedikit pijatan sederhana untuk mendapatkan manfaat lebih.
Pijat wajah adalah tenik manipulasi tangan untuk relaksasi otot dan meningkatkan sirkulasi.
Teknik pijat wajah ini sudah lama dilakukan sebagai pengobatan tradisional Cina selama lebih dari 1.000 tahun untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.
Kini, beberapa merk kecantikan ternama bahkan menawarkan produk yang bekerja lebih efektif bila dilakukan bersamaan dengan teknik pemijatan tertentu.
Pemijatan sebagai bagian dalam rutinitas pembersihan wajah.

Cara pijat wajah sederhana adalah sebagai berikut:

Dengan jari-jari kedua tangan, mulailah mengusap-usapkan dahi ke arah bawah hingga ke bagian pelipis mata. Ulangi langkah ini hingga 3 kali.
Tekan-tekan kedua pelipis dengan sangat lembut selama 3-4 detik.
Menggunakan jari tangan yang dirapatkan, tekan daerah mata selama 3-4 detik lalu lanjutkan di pipi dan dagu dengan waktu yang sama.
Tepuk-tepuk wajah secara lembut dengan ujung jari seolah jari tengah memainkan tuts piano.
Dengan kedua telapak tangan, usaplah wajah dari dalam ke arah luar. Ulangi sampai 3 kali.

Manfaat pijat wajah sederhana yang bisa dilakukan di rumah ini antara lain:

-Memperlambat proses penuaan.
-Mengurangi stres, hidung tersumbat, dan migrain.
-Mengurangi penampakan keriput dan kerutan.
-Melembabkan.
-Mengencangkan kulit agar bercahaya.
-Menyehatkan kulit sehingga tampak muda.

Bagaimana? Mudah bukan? Anda bisa melakukan pijatan wajah sederhana ini selagi Anda memakai produk perawatan wajah sehingga proses penyerapan formula produk bisa lebih cepat dan maksimal. Selain itu, Anda pun mendapatkan manfaat dari pijatan itu sendiri. Lakukan pemijatan sederhana ini secara rutin maka Anda akan mendapatkan wajah sehat, bersih, lembut, kenyal, dan bebas keriput. Selamat mencoba.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM KEZIA YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***untuk informasi pemesanan dan order produk kecantikan wajah KEZIA Skin Expert:

agent Raini 0812-87188094

Pin BBM 2A4ADB66

-website : http://creamwajahkezia.com/

-facebook : https://www.facebook.com/CreamPemutihWajahKezia

-youtube : 

https://www.youtube.com/watch?v=H1Qqb2P_Kvs

https://www.youtube.com/watch?v=JoG_yqjXUPE

https://www.youtube.com/watch?v=yXhhgC4DDO4

Inilah Manfaat Melakukan Facial Secara Teratur

Inilah Manfaat Melakukan Facial Secara Teratur

Apakah Anda termasuk orang yang rajin melakukan perawatan facial? Beberapa orang jarang atau tidak pernah melakukan perawatan facial di salon atau klinik kecantikan.
Memang, bagi sebagian orang facial terbilang cukup mahal.
Tetapi, sebenarnya perawatan ini memiliki banyak manfaat bagi kecantikan kulit Anda.
Berbagai klinik kecantikan menyediakan ragam jenis facial yang disesuaikan dengan kebutuhan kulit setiap orang.
Umumnya, ada dokter yang akan mengarahkan Anda dalam memilih perawatan yang tepat bagi kulit
Jika Anda termasuk orang yang rutin melakukannya, Anda cukup beruntung, karena, dengan melakukan facial secara rutin.
Banyak orang yang merasakan kulitnya terlihat lebih cantik setelah melakukan facial.
Karena itu, mereka akan terus mengulangi perawatan tersebut.
Sehingga, tak heran jika klinik kecantikan semakin dipenuhi oleh wanita yang ingin cantik
Banyak elemen yang dapat merusak kulit Anda, terutama di jaman seperti sekarang ini, yang lebih banyak polusi, perubahan cuaca yang tak jelas, aktivitas di ruangan ber AC, dan pola makan tidak sehat.
Facial dapat membuat wajah menjadi bersih dari aneka kotoran, menyerap zat yang dibutuhkan, dan mengangkat sel kulit mati.
Karena itu wajah akan terlihat lebih baik dan cantik setelah melakukannya.
Rutinitas dan stres sehari-hari membuat Anda seperti tidak memiliki waktu untuk diri sendiri.
Saat Anda melakukan facial, Anda memiliki waktu sekitar 1-2 jam untuk diri Anda sendiri tanpa diganggu oleh orang lain.
Melakukan perawatan adalah salah satu cara untuk menenangkan diri di tengah aktivitas Anda yang sibuk.
Umumnya, klinik kecantikan atau salon akan menyediakan tempat tenang dan nyaman untuk Anda menikmati perawatan tersebut.
Meskipun tak sebanyak saat Anda melakukan spa, umumnya facial dilengkapi dengan massage di bagian pundak dan sekitar wajah.
Dengan demikian aliran darah akan menjadi lancar dan Anda merasa lebih relax dari sebelumnya.
Anda dapat memilih jenis treatment dengan bahan dan wangi alami untuk lebih menambah rasa tenang dan nyaman Anda.
Facial adalah salah satu cara tepat untuk menghilangkan stres sekaligus merawat kulit wajah Anda.
Kulit yang lebih baik dan cerah akan membuat seorang wanita menjadi lebih percaya diri dari sebelumnya.
Selain itu, facial juga membuat wanita tersugesti untuk menjadi lebih percaya diri setelah melakukan perawatan.
Umumnya seseorang akan melakukan perawatan facial sebelum menghadapi momen penting seperti wawancara pekerjaan atau menghadiri acara besar. Dengan demikian mereka akan merasa kulitnya lebih cantik dan tampil dengan percaya diri.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM KEZIA YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***untuk informasi pemesanan dan order produk kecantikan wajah KEZIA Skin Expert:

agent Raini 0812-87188094
Pin BBM 2A4ADB66

-website : http://creamwajahkezia.com/
-facebook : https://www.facebook.com/CreamPemutihWajahKezia
-youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=H1Qqb2P_Kvs
https://www.youtube.com/watch?v=JoG_yqjXUPE
https://www.youtube.com/watch?v=yXhhgC4DDO4

Cara Alami Mendapatkan Alis yang Memukau

Cara Alami Mendapatkan Alis yang Memukau

Alis, sejatinya, merupakan salah satu bagian tubuh yang berfungsi untuk melindungi mata. Namun faktanya, alis juga merupakan salah satu faktor pemanis dalam setiap wajah manusia. Alis dapat menambah kecantikan wajah agar terlihat lebih sempurna. Bagaimana dengan alis Anda?
Terlahir dengan alis yang tebal dan pekat tentu merupakan kebanggaan tersendiri. Sayangnya, tidak semua orang dianugerahi alis yang tebal dan pekat. Pasalnya, memiliki alis yang natural atau alami tanpa harus meriasnya kembali merupakan impian setiap wanita. Tidak hanya itu, alis yang natural juga memiliki kesan yang lebih indah bagi setiap yang memandangnya.
Karena hal tersebut, wanita selalu berusaha untuk mendapatkan alis sempurna seperti keinginannya dengan berbagai cara, mulai dari penggunaan pensil alis, mencabut alis, hingga sulam alis. Namun tahukah Anda, bahwa ada cara murah untuk mendapatkan alis tebal dan pekat?
Berikut ini cara agar alis Anda lebih tebal dan memukau:

• Kemiri
Ternyata, manfaat kemiri sudah dipercaya dari zaman dahulu untuk menghitamkan dan menumbuhkan bulu. Kandungan yang ada di dalam kemiri seperti saponin, flavonida, dan polifenon inilah yang konon dapat menyuburkan dan juga menghitamkan alis. Cara penggunaan kemiri pun sangatlah mudah, Anda hanya perlu membakarnya hingga hangus, kemudian menumbuknya hingga mengeluarkan minyak. Lalu, minyak tersebut dioleskan ke seluruh bagian alis dengan cara perlahan. Untuk hasil yang memuaskan, lakukan secara teratur minimal 3x seminggu.

• Minyak Zaitun
Minyak zaitun telah dikenal sebagai bahan alami terbaik dalam bidang kecantikan. Salah satu fungsinya adalah untuk menyuburkan dan menghitamkan alis. Caranya pun sangat mudah, oleskan minyak zaitun ke seluruh bagian alis menggunakan cotton bud. Pengaplikasian minyak tersebut harus disertai dengan pemijatan sekitar 2-3 menit pada bagian alis. Lakukan secara rutin dan Anda akan mendapatkan alis tebal dan pekat.

• Bawang Merah
Siapa yang mengira, ternyata bawang merah juga dapat dijadikan sebagai alternatif untuk mendapatkan alis hitam dan pekat. Kandungan sulfurnya yang konon dipercaya dapat mempercepat pertumbuhan alis. Caranya pun tidak kalah mudah, iris bawang merah dan gunakan cotton bud untuk mengaplikasikan cairan dari irisan tersebut. Lakukan dengan perlahan dan jangan sampai cairan tersebut mengenai mata Anda, karena akan terasa perih.
Beberapa tips tersebut merupakan cara alami yang dapat dilakukan untuk mendapatkan alis tebal dan pekat. Cara-cara di atas sangat cocok untuk Anda yang kurang percaya diri karena memiliki alis yang tipis. Dengan kemiri, minyak zaitun, dan bawang merah, alis Anda bisa menjadi tebal dan memukau.

Bahan alami tersebut juga tidak akan menimbulkan efek samping jika dilakukan dengan langkah-langkah yang telah disarankan. Jika dapat menghasilkan alis yang menawan dengan cara yang mudah dan murah, mengapa harus dengan cara mahal? Lakukan secara rutin, maka Anda akan mendapatkan alis yang cantik.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM KEZIA YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***untuk informasi pemesanan dan order produk kecantikan wajah KEZIA Skin Expert:

agent Raini 0812-87188094
Pin BBM 2A4ADB66

-website : http://creamwajahkezia.com/
-facebook : https://www.facebook.com/CreamPemutihWajahKezia
-youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=H1Qqb2P_Kvs
https://www.youtube.com/watch?v=JoG_yqjXUPE
https://www.youtube.com/watch?v=yXhhgC4DDO4

Tips Agar Bebas Dari Wajah Kusam

Tips Agar Bebas Dari Wajah Kusam

Wajah adalah salah satu bagian yang penting bagi seorang wanita.
Semua wanita pasti menginginkan wajah yang cerah, bebas noda, dan tidak kusam.
Yuk, coba di lihat beberapa tips-tips agar menjaga wajah Anda bebas dari kekusaman!

1. Sayur-sayuran atau buah-buahan
Jika Anda ingin memiliki wajah yang cerah, tidak cukup hanya dengan perawatan dari luar, tetapi Anda juga perlu menambah nutrisi dari dalam tubuh Anda dengan cara makan sayur-sayuran atau buah-buahan minimal satu hari sekali. Sayur atau buah ini sangat baik untuk kesehatan kulit Anda.

2. Tidur yang teratur
Bagi wanita yang memiliki aktivitas yang padat, usahakanlah agar Anda tetap memiliki waktu untuk beristirahat yang cukup. Menurut pakar kesehatan, waktu tidur yang tepat adalah 7-8 jam, agar tidak adanya kantung mata, flek-flek hitam, hingga kesehatan bagi tubuh Anda.

3. Minum air putih yang banyak
Minumlah air putih minimal 8 gelas per hari agar dapat membantu wajah Anda agar tetap lembab dan cerah. Karena kulit manusia juga membutuhkan air untuk tetap terlihat segar dan tidak kering. Apalagi kulit yang kering juga bisa membuat wajah Anda terlihat kusam.

4. Gunakanlah krim pagi dan malam
Gunakanlah krim pagi dan malam untuk wajah Anda agar wajah Anda terlindungi dari pagi hingga malam. Gunakanlah krim yang mengandung Vitamin E untuk melembabkan wajah Anda. Bila perlu, gunakanlah krim pagi yang mengandung UV Protection agar wajah Anda terlindung dari sinar matahari dan juga gunakanlah krim malam yang mengandung Mousturizer agar wajah Anda selalu cerah.

5. Gunakanlah sabun muka yang berbentuk gel
Sabun cuci muka yang berbentuk gel lebih bagus digunakan dari pada sabun yang berbentuk foam, karena sabun cuci muka yang berbentuk foam mengandung busa yang lebih banyak, yang membuat wajah Anda menjadi kering. Selain itu, jika wajah Anda termasuk kulit yang sensitif, lebih baik gunakan yang mengandung PH Balance. Lebih baik lagi, cucilah muka Anda 2 kali sehari dengan sabun.

6. Masker wajah atau scrub
Sempatkanlah waktu Anda untuk merawat kulit wajah dengan menggunakan masker wajah atau scrub wajah yang mengandung bahan-bahan alami, seperti ; aloevera, pepaya, atau tomat. Lakukanlah secara rutin seminggu sekali agar mendapatkan hasil yang maksimal.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM KEZIA YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***untuk informasi pemesanan dan order produk kecantikan wajah KEZIA Skin Expert:

agent Raini 0812-87188094
Pin BBM 2A4ADB66

-website : http://creamwajahkezia.com/
-facebook : https://www.facebook.com/CreamPemutihWajahKezia
-youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=H1Qqb2P_Kvs
https://www.youtube.com/watch?v=JoG_yqjXUPE
https://www.youtube.com/watch?v=yXhhgC4DDO4

Manfaat Menjalin Hubungan Jarak Jauh (LDR)

Manfaat Menjalin Hubungan Jarak Jauh (LDR)

Banyak yang bilang kalau menjalin hubungan cinta jarak jauh atau LDR (Long Distance Relationship) itu nggak ada manfaatnya. Yang ada hanya bikin kamu jadi merasa khawatir dan curiga kalo-kalo dia selingkuh dengan orang lain, hikss..
Tidak dipungkiri, banyak makhluk yang mengaku risau saat menjalani LDR. Apalagi konon katanya LDR itu penuh dengan godaan dan bisikan untuk selingkuh. “Ngapain mikirin do’i yang jauh di sana, selama di sini ada aku yang deket sama kamu?”. Hayoo lho.
Eits, jangan langsung bilang LDR itu tidak baik. Di balik konon katanya konon katanya tersebut, ternyata LDR itu juga mempunyai banyak manfaat. Hanya dengan LDR ini lah kamu bisa benar-benar merasa dicintai dan mencintai orang yang tepat. Nggak percaya?
Langsung saja simak penjelasannya berikut ini:

1. Belajar saling percaya
Dengan menjalani LDR, kamu dan pacar bisa belajar untuk saling percaya satu sama lain. Nggak ada lagi kata curiga, karena kamu sudah percaya bahwa dia nggak bakal selingkuh. Beda dengan orang yang nggak pernah LDR-an, pasti bawaannya curiga mulu.

2. Melatih kesabaran
LDR-an itu melatih kesabaran orang yang menjalaninya. Tiap kali mau ketemuan, sabar nunggu waktu libur dulu. Beda kalo yang pacar lima langkah, kangen tinggal nongkrong di depan pintu, rasa kangen udah terobati. Makanya orang LDR itu nggak gampang bosen.

3. Jadi lebih hemat
Siapa bilang LDR-an itu harus mahal? Sekarang jaman udah canggih. LDR itu ternyata bisa buat kita jadi lebih hemat. Beda sama yang pacarnya deket, tiap malem Minggu harus jalan ke restoran, bayarin makan, bayarin nonton, dll. Kalo LDR-an, malem Minggu cukup teleponan atau SMS-an.

4. Mengasah kesetiaan
LDR adalah waktu yang tepat buat mengasah kesetiaan. Seperti diketahui, godaan untuk selingkuh orang LDR itu lebih besar dibanding pacaran biasa. Yakin pacar kamu masih tetap setia kalo lagi jauh dari kamu? Hanya LDR yang bisa membuktikannya.

Masih berani bilang LDR itu nggak ada manfaatnya? Coba buktiin sendiri.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM DR ROCHELLE YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!
***info produk kecantikan wajah DR Rochelle Skin Expert 01 Cream Pemutih Wajah Dermatology (BEBAS MERKURI 100%) SUDAH BPOM DAN AMAN UNTUK SEMUA JENIS KULIT:
Agent Poppy - 081381421175
Pin BBM 32f3d851 / 3249b169
-website : http://drrochelleskinexpert01.com/
-link youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=gsF8JHwHRrQ
https://www.youtube.com/watch?v=XHx6LROJrFg
https://www.youtube.com/watch?v=2Sw4ODjOghw
-facebook : https://www.facebook.com/Drrochelleskinexpert01

Cara Merawat Kulit Wajah dengan Teh Hijau

Cara Merawat Kulit Wajah dengan Teh Hijau

Perawatan kulit terutama bagi wanita sangatlah penting, wanita tidak ingin kulit wajah menjadi kusam dan kering.
Wanita yang mempunyai aktivitas di luar rumah atau ruangan seperti misalnya pekerja kantor sering sekali terkena obyek dari sinar matahari secara langsung.
Kadang membikin masalah karena dampaknya.
Hal itu disebabkan karena terkena sinar matahari tadi, sehingga kulit wajah berdebu terkadang juga kotoran yang menempel.
Secara umum kulit wajah yang berpotensi dan menyebabkan kulit menjadi kering karena kebiasaan sehari-hari sering mencuci wajah dalam keadaan berkeringat.
Mencuci wajah dalam keadaan masih keringatan dengan air biasa apalagi air dingin akan mengakibatkan kulit wajah kita menjadi kering, paling bagus dan disarankan agar mencuci wajah manakala tidak berkeringat.
Ada beberapa hal yang akan penulis sampaikan dalam merawat kulit wajah dengan sederhana, murah dan mudah, yaitu dengan menggunakan teh hijau.
Mungkin para pembaca sudah pernah dengar Teh Hijau? tentu sering bukan?. Ternyata Teh Hijau mempunyai manfaat yang sangat bagus dalam hal perawatan kulit wajah, karena ada kandungan berupa antioksidan pada daun teh tersebut yang berfungsi juga untuk menangkal gangguan radikal bebas. Penulis akan menguraikan tentang cara meramu Teh Hijau ini untuk perawatan kulit wajah kita agar tidak kusam dan kering.

Bahan yang diperlukan:

Teh Hijau celup, kenapa celup karena teh sudah terlihat halus, tidak seperti teh yang bungkusan sebab masih kasar.
Pembersih muka yang biasa dipakai sehari-hari
Cara membuatnya:

Keluarkan teh hijau dari kantong kemasan
Masukan pada mangkok kemudian haluskan
Tuanglah cleanser secukupnya dan campur merata
Setelah bahan telah tercampur merata, maka urutan cara membersihkannya pada wajah adalah sebagai berikut:

Oleskan secara merata ke kulit wajah pelan-pelan.
Ratakan dan biarkan selama 15 menit.
Pijat-pijatlah dengan pelan dengan tujuan membersihkan kotoran dan mengangkat debu-debunya.
Kemudian setelah itu, bersihkan dengan kapas seperti kita menggunakan cleanser.
Demikianlah Teh Hijau Sebagai Solusi Cara Merawat Kulit Wajah. Semoga bermanfaat.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM KEZIA YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***untuk informasi pemesanan dan order produk kecantikan wajah KEZIA Skin Expert:

agent Raini 0812-87188094
Pin BBM 2A4ADB66

-website : http://creamwajahkezia.com/
-facebook : https://www.facebook.com/CreamPemutihWajahKezia
-youtube :
https://www.youtube.com/watch?v=H1Qqb2P_Kvs
https://www.youtube.com/watch?v=JoG_yqjXUPE
https://www.youtube.com/watch?v=yXhhgC4DDO4

Cara Menghilangkan Jerawat dalam Satu Malam

Cara Menghilangkan Jerawat dalam Satu Malam

Jika Anda sedang mengalami masalah jerawat dan sedang ingin menghilangkan dengan waktu yang cepat dan juga maksimal, berikut beberapa cara menghilangkan jerawat dalam satu malam :

1. Cara menghilangkan jerawat dengan lemon
Caranya, ketika Anda akan bersiap tidur, cuci lah terlebih dahulu wajah Anda bisa dengan susu pembersih dan toner atau bisa juga dengan sabun muka yang biasa Anda gunakan. Setelah itu, iris buah jeruk lemon dan peras airnya. Kemudian oleskan perasan lemon tersebut pada jerawat Anda. Saat dioleskan mungkin Anda sedikit merasakan perih, namun hal ini tidak akan melukai kulit Anda lebih lanjut.

2. Cara menghilangkan jerawat dengan minyak lavender
Minyak lavender memiliki kandungan anti bakteri yang bisa melawan infeksi jerawat dan juga dapat merangsang pertumbuhan kulit. Caranya sama dengan pembersihkan jerawat menggunakan lemon, yaitu dengan cara mengoleskan minyak lavender ke muka Anda yang setelah dibersihkan menggunakan susu pembersih, toner dan sabun muka yang sering Anda gunakan.

3. Cara menghilangkan jerawat dengan putih telur
Putih telur memang sudah dikenal sebagai obat alami yang mampu mengangkat komedo dengan ampuh. Tetapi ,selain itu putih telur juga bisa menjadi obat mujarab untuk menghilangkan jerawat. Jerawat, selain disebabkan oleh pubertas juga biasanya disebabkan oleh stress yang dapat merangsang produksi minyak berlebihan pada wajah Anda. Dan vitamin yang terkandung dalam putih telur dapat meredakan stress secara alami. Caranya adalah dengan mencuci wajah Anda dahulu dengan susu pembersih, tonic, atau dengan sabun muka, lalu mengoleskan sedikit putih telur kebagian wajah yang berjerawat sebelum tidur dan mencucinya dikeesokan hari.

4. Cara menghilangkan jerawat dengan bubuk kayu manis dan madu
Obat alami ini adalah bubuk kayu putih dan madu. Caranya campurkan bubuk kayu manis dan madu dengan perbandingan yang sama. Bersihkan wajah Anda dengan susu pembersih atau tonic dan sabun muka yang biasa Anda gunakan. Lalu oleskan campuran bubuk kayu manis dan madu tersebut ke wajah Anda dan diamkan, lalu bilas keesokan harinya. Agar butiran campuran bubuk kayu manis dan madu tidak berceceran ketempat tidur Anda, maka lindungi bantal Anda dengan sehelai handuk.

Dalam setiap cara ,selalu menyuruh Anda membersihkan atau mencuci muka Anda dengan susu pembersih atau dengan tonic dan dengan sabun muka. Artinya mencuci muka sebelum tidur itu sangat penting meskipun Anda tidak sedang berjerawat. Karena tidur dengan muka yang masih menyimpan kotoran akan mengakibatkan timbulnya jerawat.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM KEZIA YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***untuk informasi pemesanan dan order produk kecantikan wajah KEZIA Skin Expert:

agent Raini 0812-87188094
Pin BBM 2A4ADB66

5 Keuntungan Jadi Seorang Jomblo

5 Keuntungan Jadi Seorang Jomblo

Banyak yang bilang kalau jomblo identik dengan yang namanya gak laku, jomblo itu gak enak, jomblo itu ngenes dan banyak lagi deh, dan yang lebih parahya lagi, kamu bisa-bisa dibuat minder oleh kata kata itu.
Tapi, kamu tau nggak kalau jomblo itu gak senegatif seperti apa yang mereka bilang.
Jadi, gak usah minder! Buang jauh-jauh rasa minder kamu.
Nah, kita di sini bakalan ngasih kamu info tentang “5 keuntungan jadi jomblo” buat ngilangin rasa minder kamu. Selamat membaca ya:

1. Hemat
Biasanya, jadi jomblo itu bisa lebih menghemat biaya atau pengeluaran lho. Mereka yang jomblo akan lebih banyak menghabiskan waktu dengan teman-teman dan itupun bisa saja ditraktir teman-teman. Tapi itu tergantung pribadi kamu sendiri lho ya.

2. Fokus
Kadang menjadi jomblo dapat membuat kita berfikir untuk lebih menghargai masa depan. Daripada memikirkan pacar atau gebetan yang belum pasti endingnya, para jomblo pasti akan lebih memikirkan masa depannya, mereka akan fokus untuk menggapai mimpinya tanpa ada yang mengganggu. Terlebih pada jomblo yang berpikiran terbuka, pasti mereka akan berfikir kalau “jodoh pasti gak akan kemana”.

3. Bebas Bergaul
Keuntungan menjadi jomblo selanjutnya adalah “Bebas Bergaul” kenapa? Ya bebas aja gitu. Kita jadi bisa lebih leluasa bergaul bahkan membangun koneksi dengan siapapun baik itu cewek atau cowok tanpa ada yang merasa cemburu karenanya.

4. Gak terlalu mellow
Saat ada yang bilang kalau jomblo itu bikin mellow, jangan minder yah. Karena mereka yang pacaran ternyata lebih sering mellow lho. Ya karena mereka pasti memikirkan pasangan mereka terlebih saat berjauhan atau LDR, saat jalous, saat kangen dan banyak lagi deh pokoknya.

5. Terhindar dari hal-hal negatif
Beruntung lah kamu yang masih pada jomblo. Kenapa? Karena status kamu saat ini ternyata bisa membuat kamu terhindar dari hal negatif seperti kebohongan, kegalauan yang berlebih, bete, rasa cemburu, pemborosan, dan banyak lagi lho. Jadi, jangan minder ya untuk kamu yang masih jomblo, pasti di sana Tuhan sudah mempersiapkan jodoh yang tepat buat kamu dan yang pastinya akan datang pada saat yang tepat juga.

Nah, itu tadi “5 Keuntungan Jadi Jomblo” yang pastinya buat kamu yang masih jomblo ya. Inget, jangan ada rasa minder saat orang-orang ngatain kamu jomblo ya. Kamu bisa kok baca-baca artikel di atas. Selamat membaca.

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM KEZIA YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***untuk informasi pemesanan dan order produk kecantikan wajah KEZIA Skin Expert:

agent Raini 0812-87188094
Pin BBM 2A4ADB66

Hula Hoop Badan Langsing Sehat Kantongpun Hemat

Hula Hoop Badan Langsing Sehat Kantongpun Hemat

Tidak dapat dipungkiri lagi berpenampilan menarik dan memiliki tubuh ideal bagi wanita saat ini menjadi suatu tuntutan, kebutuhan, dan gaya hidup.
Banyak wanita yang memilih jalur instan untuk merubah penampilannya, contohnya dengan membeli produk pelangsing yang kini merajalela dan banyak ditemukan mulai dari pedagang eceran sampai dengan pedagang online.
Namun mereka tidak mengetahui efek apa yang nantinya akan didapatkan setelah mengkonsumsi obat-obatan instan tersebut.
Ada satu cara yang mungkin belum familiar di kalangan wanita masa kini, cara itu ialah hola hoop. Apakah kamu salah satu orang yang sudah letih berusaha untuk mendapatkan badan yang langsing? Mungkin hula hoop bisa menjadi jawaban dari penantian kamu selama ini, simak 3 fakta hula hoop berikut ini:

1. Bukan sekedar mainan anak-anak
7 di antara 10 wanita tidak percaya bahwa dengan bermain hula hoop dapat membentuk badan menjadi lebih indah. Banyak di antara mereka menganggap bahwa dengan bentuknya yang lucu dan dominan dimainkan oleh anak berusia taman kanak-kanak, hula hoop hanyalah sebuah mainan anak biasa. Namun ternyata sebuah penelitian menyimpulkan bahwa dengan bermain hula hoop dapat membakar 110 kalori, setara dengan berlari sejauh 1,6 km. Wah, tidak ada yang menyangka bukan?

2. Harga yang melegakan kantong
Tak cukup hanya membakar kalori, hula hoop juga berfungsi untuk mengikis lemak-lemak yang tak diundang di bagian pinggang. Harga yang ditawarkan kepada para pengguna hula hoop sangat bervariasi namun tetap terjangkau, mulai dari Rp 25.000 – Rp 150.000. Menurut para pengguna hula hoop, hula hoop akan lebih melegakan kantong karena hanya dengan membeli hula hoop seharga Rp.100.000 misalnya, kamu sudah bisa menggunakannya di rumah, tak butuh biaya bulanan seperti di tempat fitness lagi.

3. Tak semudah yang dilihat
Banyak orang yang menyepelekan permainan hula hoop, namun ternyata untuk bermain hula hoop tak semudah seperti yang dilihat. Sebagian besar pengguna hula hoop mengatakan bahwa pada awal mereka memulai bermain hula hoop, pinggang mereka akan terlihat biru ,terasa pegal dan sedikit sakit. namun dengan latihan yang rutin badan yang awalnya sakit akan terasa segar. bukan hanya itu saja ,dengan bermain hula hoop bentuk tubuh akan lebih tegap, badan lebih langsing dan lentur, tak lupa juga metabolisme tubuh jadi lebih baik, sehingga kalori yang masuk akan lebih mudah terbakar.

Bagaimana menurut kamu? Menarik bukan? Jangan lupa untuk tetap mengonsumsi air putih yang cukup dan asupan gizi yang lengkap dan sehat. Motivasi dirimu untuk memiliki tubuh indah namun tetap sehat. Indah bukan berarti kurus kering. Selamat mencoba girls!

***APABILA KAMU BERMINAT ORDER CREAM KEZIA YANG ORIGINAL, KAMU BISA LANGSUNG HUBUNGI CONTACT AGENT DI BAWAH INI!

***untuk informasi pemesanan dan order produk kecantikan wajah KEZIA Skin Expert:

agent Raini 0812-87188094
Pin BBM 2A4ADB66

http://creamwajahkezia.com/